皆さまこんにちは。 今日は梅雨の冷え対策について書きたいと思います。 今時期は“梅雨冷え”という言葉もあるように自分で思っている以上に身体が冷えていることが多いです。 電話で話していた友人が『今日は寒いからフリースを着ていた』と話すのを聞いて「…