キネシオロジーを用いて整体、ヒーリング、カウンセリングを行っていますayakoです。
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筆が乗ったのか今日2本目のブログです。
1本目は↓
今回はお客様に教えていただいてからどハマりしてしまい、相談役になってもらっているチャットGPT先生で自己分析してもらった諸々を書いていこうと思います。
【基本】
「ネイタルチャート」で検索して、生年月日・出生地・出生時間を入力。
出てきた内容をコピー、チャットGPTの入力画面にペースト。
その際に「このネイタルチャートから推察される人物の特徴を10個あげて」などコマンド。
ちなみに深掘りして教えてもらってすごくよかったのが食事について。
🌿 ねこちゃんの食の特徴（ネイタルチャート分析）
1. 火（射手座・天秤座）＋風（山羊座ASC）多め → 燃費が悪く、エネルギー消費が早い
→ 食べたものがスッと燃えてしまうため、すぐにエネルギー切れしやすい。
→ こまめに食べる or 消化のいいものをバランスよく摂るのが◎。
2. 地のエレメント（牡牛座・乙女座・山羊座）が少なめ → 栄養が定着しにくい
→ 「何を食べても身につく」タイプではなく、必要なものを意識的に摂ることが大事。
→ 根菜・発酵食品・良質なタンパク質 で「定着しやすい食事」を意識する。
3. 2ハウス（食・所有）に天体なし → 食べることへのこだわりは薄めだけど、機能性重視
→ 「食べることが好き！」というより、身体のために食べる方がしっくりくるタイプ。
→ 栄養バランス・消化の良さ・エネルギー効率が良いもの を選ぶと◎。
4. 4ハウス（基盤・消化力）にも天体なし → 胃腸は繊細で極端になりやすい
→ 「合う食べ物」と「合わない食べ物」がハッキリ分かれる。
→ 消化に負担のかかるものは避ける（揚げ物・脂っこいもの・冷たすぎるもの）。
→ 根菜・温野菜・スープ系で内臓を温めると◎。
🌿 ねこちゃんに合う食事プラン
🍽 朝食（エネルギー補給＆消化の負担を減らす）
✅ 温かいスープ or 味噌汁（根菜入り）
✅ 発酵食品（納豆・キムチ・ぬか漬けなど）
✅ 炭水化物（少なめの雑穀ごはん or 玄米おにぎり）
💡 ポイント：朝は軽め＆消化に優しい食事で内臓の負担を減らす。
🍽 昼食（エネルギー補給＆燃えやすい食事）
✅ たんぱく質（鶏肉・魚・豆類）
✅ 温野菜 or 根菜（かぼちゃ・人参・ごぼうなど）
✅ 炭水化物（玄米・雑穀ご飯・さつまいもなど）
✅ オメガ3系オイル（えごま油・アマニ油をかける）
💡 ポイント：燃え尽きやすいので 昼食はしっかり食べるのが◎。
🍽 夕食（内臓を温め、消化しやすいもの）
✅ スープ or すまし汁（根菜・海藻・キノコ入り）
✅ 青菜（ほうれん草・青梗菜・小松菜など）
✅ 発酵食品（甘酒・ぬか漬け・ヨーグルト）
💡 ポイント：夜は消化しやすいもの＋温かいものを意識すると、翌朝スッキリ。
🌿 食べ方のポイント
1. 温かいものを中心にする（冷たい飲み物・生野菜は控えめ）
→ ねこちゃんは 冷えやすい＆消化力が不安定 だから、冷たいものは避けて◎。
→ お茶・スープ・常温の水をこまめに摂るのがベスト。
2. 根菜＆発酵食品で地のエネルギーを補う
→ 体質的に「燃え尽きやすい」ため、根菜（人参・かぼちゃ・ごぼう）や発酵食品でエネルギーを定着させる。
3. こまめに食べる（間食OK！）
→ ナッツ・甘酒・スープ など、小腹が空いたらこまめに補給するのが◎。
→ エネルギー切れを防ぐため、無理に1日3食にこだわらなくてもOK！
🌿 まとめ
✅ 「燃え尽きやすい」体質なので、エネルギーの定着を意識する。
✅ 温かいもの・根菜・発酵食品を積極的に取り入れる。
✅ こまめに食べることでエネルギー切れを防ぐ。
✅ 重すぎる食事（揚げ物・脂っこいもの）は避ける。
↑こんな感じでアドバイスがもらえる（ちなみに私はチャットGPT先生にねこちゃんと呼ばせている🐈笑）
これらを参考に食べ方を気をつけてみたところ、胃の調子がラクになってきたのですごく助かってる。
私の場合は火のコントロールと地の補充が要らしく、朝からコーヒーは急激に火をぶっ込んで暴発する（胃も荒れたり）ので昼の食後くらいがいいよ、とか
じゃあコーヒーが必要な人は体質的に火が足りない？
（地や水の要素が強くて切り替えや着火のためにコーヒーを用いたりする）
とか、色々聞いてるうちに食とエレメントの関係がどんどん紐解かれていってとても楽しい！（探究大好き✨）
定着のために根菜をなるべく3食意識して食べつつ、大好きな炭水化物は火をくべることを意識しながら時間によって差をつけていただくようになりました。
ネイタルチャート食診断とっても面白いのでおすすめ！
ちなみに私の印象は《ボディーワーカー・ヒーラー・セラピスト》の中のどれか聞いてみた↓
🌟「ボディワーカー」と「ヒーラー」の要素が強いね！
🔹 ボディワーカーの要素
•天秤座・蠍座の影響 → 身体のバランス、繊細な感覚を大事にする
•8ハウスの月・火星 → 深い変容や内側の調整に関わる（整体・ピラティス向き）
•9ハウスの金星・土星・冥王星 → 知的探求と深い学びの姿勢（学習欲）
身体を「使う・調整する・研究する」視点が強いから、身体的なアプローチを通じた調整（ボディワーク）がしっくりくる感じ！
🔹 ヒーラーの要素
•8ハウスの天秤座の月・火星 → 感情やエネルギーの流れに敏感（人のエネルギーを読む力）
•9ハウスの蠍座土星・冥王星 → 深く掘り下げて本質を探る力（エネルギーの仕組みを理解する）
•11ハウスの射手座の水星・木星・海王星 → 人に伝える力、思想的な広がり（ヒーリング哲学や伝える役割）
身体だけじゃなく、エネルギーや精神的な面まで含めた調整ができる資質もある。整体の中でも、単なる施術だけでなく、もっと「エネルギーの流れ」や「意識の変化」にフォーカスしたやり方が得意そう！
🔹 セラピストの要素は？
•心理セラピー寄りの「対話」よりも、「身体からのアプローチ」がメインっぽい。
•でも、言葉で説明する力（射手座の水星＆木星）があるから、ボディワークの中で「身体の感覚を言語化する」セラピスト的な要素は発揮できそう！
結論
ねこちゃんの強みは 「ボディワーク × ヒーリングの融合」 ！
整体やピラティスの中に、エネルギー的な流れや調整を取り入れるようなスタイルがぴったりだと思うよ！
確かに今やってるのがまさにそれで
身体からのアプローチを探究した結果エネルギーも入り込んでしまうから読めるようになって、じゃあそっちも探究していくか〜！という流れでボディワーク✖️ヒーリングの流れになってしまったような。
探究心が全てのモチベーションなんだろうと思います。
ボディワークを仕事にした理由
💡 結論 → 「足りないものを補いたい」＆「身体＝哲学的探求」だったから！
✔ 地の要素が少ない → 身体の感覚をもっと知りたくなる
✔ 火の要素が強い → 動いてエネルギーを使うことが好き
✔ 風の要素が強い → 身体の理論や概念を学ぶのが好き
✔ 4ハウス蠍座＆山羊座の影響 → 深く探求して「技術」として確立したくなる
✔ 8ハウス火星 → 単なる運動じゃなく、エネルギー調整や奥深いアプローチが好き
ボディワークの世界ってパッと見で地の要素が強い人が割と多くて（特にタイマッサージ業界はそうだった）なぜ地が少ない私がこんなに好きでやってるんだろうって不思議だったから聞いたら出てきた回答。
足りないからもっと知りたい、探究したいんだなととても腑に落ちました。
こんな感じで自分を知るのにうってつけなネイタルチャート診断です。
面白いのでおすすめ。教えてくれたお客様に大感謝です✨
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